{"title":"Inteligencia Emocional","description":"","products":[{"product_id":"las-ocho-leyes-de-la-inteligencia-emocional-vr-editoras","title":"Las Ocho Leyes De La Inteligencia Emocional - Vr Editoras","description":"\u003cp\u003eTodos vivimos en la misma realidad, pero no la experimentamos igual. Lo importante es sentirnos bien con nuestras elecciones. Esta es la clave para descubrir el poder transformador de la inteligencia emocional, pues es una llave mágica que nos abre mundos y escenarios llenos de armonía, colaboración y paz interior. Aquí encontrarás las ocho leyes que te permitirán cambiar tu perspectiva. Porque así como el número ocho simboliza también el infinito, la inteligencia emocional te dejará ver la misma realidad de siempre, ¡pero llena de posibilidades para generarte prosperidad!\u003c\/p\u003e","brand":"Rebeca Muñoz","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512146116827,"sku":"9786078828227","price":445.25,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786078828227.jpg?v=1756763952"},{"product_id":"controle-su-ira-antes-de-que-ella-le-controle-a-usted","title":"Controle Su Ira Antes De Que Ella Le Controle A Usted","description":"\u003cp\u003eLa ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entre en escena? Los autores de este libro creen que podemos lograrlo si seguimos sus innovadores consejos.\u003c\/p\u003e","brand":"Albert Elis","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512148574427,"sku":"9786075690193","price":568.0,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788449329524.jpg?v=1756764041"},{"product_id":"el-hombre-en-busca-de-sentido-herder","title":"El Hombre En Busca De Sentido - Herder","description":"\u003cp\u003eNueva traducción de \"El hombre en busca de sentido\". El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus pacientes aquejados de múltiples padecimientos: «¿Por qué no se suicida usted? Y muchas veces, de las respuestas extrae una orientación para la psicoterapia a aplicar: a éste, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento, una habilidad sin explotar; a un tercero, quizás, sólo unos cuantos recuerdos que merece la pena rescatar del olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas rotas en una urdimbre firme, coherente, significativa y responsable es el objeto con que se enfrenta la logoterapia.\u003c\/p\u003e","brand":"Viktor E. Frankl","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512149360859,"sku":"9788425432026","price":774.71,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788425432026-1.jpg?v=1756764076"},{"product_id":"el-pequeno-libro-del-amor","title":"El Pequeño Libro Del Amor","description":"\u003cp\u003eCon un estilo sencillo y divertido, este libro nos explica la historia del amor y de cómo surgió. Pero, no sólo eso, además nos describe los distintos tipos de amor que existen y nos descubre los cuentos, leyendas, películas y canciones más importantes que se han escrito sobre el tema.Acompañado por Marwan, el gran experto del amor, Rielo responde a todas las preguntas que podamos tener sobre el amor y nos ofrece una serie de ejercicios y trucos para poner en práctica sus enseñanzas.«Un libro escrito por amor (para crecer y para que crezcas), para el amor (para ofrecerlo y extenderlo) y con amor (dando lo mejor de sí)» Del prólogo de Marwan\u003c\/p\u003e","brand":"Hispamer","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512151851227,"sku":"9788417568580","price":561.29,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788417568580.jpg?v=1756764150"},{"product_id":"el-quinto-acuerdo","title":"El Quinto Acuerdo","description":"\u003cp\u003eSi Los cuatro acuerdos enseñaba al lector las técnicas chamánicas para dejar atrás viejos sistemas de creencias, El quinto acuerdo llega todavía más lejos, mostrándole cómo mirar la realidad con los ojos de la verdad y no de las palabras. \"No me creas, no te creas a ti mismo y no creas a nadie más\", recomienda el autor. Porque sólo si superamos el espejismo de una realidad consensuada tendremos acceso a nuestro verdadero saber.\u003c\/p\u003e","brand":"Don Miguel Ruiz","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512152965339,"sku":"9786077835110","price":569.06,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/978607783511.jpg?v=1756764186"},{"product_id":"eliminar-el-estres","title":"Eliminar El Estres","description":"\u003cp\u003eCómo superar el estrés, mejorar la salud mental y física, y encontrar la armonía interior a través de la meditación. Este libro le ayudará a alcanzar un profundo estado de relajación, liberarse de las tensiones agudas o crónicas que experimentan continuamente su cuerpo y su mente y eliminar los bloqueos y los obstáculos que le impiden alcanzar un estado de paz interior.\u003c\/p\u003e","brand":"Brian L. Weiss","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512154341595,"sku":"9786073184687","price":379.0,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073184687.jpg?v=1756764236"},{"product_id":"emociones-toxicas","title":"Emociones Toxicas","description":"\u003cp\u003eNuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera, sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas -Bernardo Stamateas\u003c\/p\u003e","brand":"Bernardo Stamateas","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512154439899,"sku":"9786073194518","price":541.0,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073194518.jpg?v=1756764239"},{"product_id":"gente-nutritiva","title":"Gente Nutritiva","description":"\u003cp\u003eUn libro que nos enseña a identificar a las personas nutritivas que necesitamos en nuestras vidas, así como a las que debemos aprender a evitar. En este nuevo libro Stamateas se centra en aquellas personas que nos sanan con sus actitudes, que nos producen alegría, plenitud y nos permiten ser nuestra mejor versión. Además, nos explica que todos nacemos para conectar con los demás y que un vínculo sano nos restaura de los malos vínculos del pasado. Historias inspiradoras y relatos se entremezclan con conceptos de la psicología que ayudarán al lector a diferenciar vínculos saludables de los tóxicos y muestra las características de las personas nutritivas. Además, brinda herramientas para relacionarnos sanamente en los distintos ámbitos de nuestra vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Bernardo Stamateas","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512157126875,"sku":"9786073811071","price":300.5,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073811071.jpg?v=1756764344"},{"product_id":"guia-de-la-persona-altamente-sensible-para-lidiar","title":"Guia De La Persona Altamente Sensible Para Lidiar…","description":"\u003cp\u003eSi eres una persona altamente sensible (PAS), conviene que sepas que tu sensibilidad y tu compasión son dones que deben ser respetados y apreciados. Pero como PAS, quizás te sientas abrumado con facilidad por el mundo que te rodea, tal vez seas demasiado complaciente con los demás, sufras una intensa ansiedad ante los conflictos o incluso te quedes con las emociones de otras personas. Tu naturaleza generosa puede convertirte en blanco de personas narcisistas, manipuladoras y centradas en sí mismas que intentan explotar a los demás en beneficio propio. Así pues, ¿qué puedes hacer para protegerte? Esta guía esencial te ofrece ejercicios, reflexiones y habilidades que te permitirán identificar las personalidades tóxicas y lidiar con ellas de un modo eficaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Shahida Arabi","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512157389019,"sku":"9788491119708","price":600.82,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788491119708.jpg?v=1756764354"},{"product_id":"guia-para-superar-los-pensamientos-atemorizantes-sirio","title":"Guia Para Superar Los Pensamientos Atemorizantes - Sirio","description":"\u003cp\u003eSi padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? ¡No! No eres malo –ni estás loco―. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y muchas personas buenas y racionales los tienen. Afortunadamente, hay técnicas de probada efectividad que puedes utilizar para superarlos y recuperar tu vida. Esta extraordinaria guía te ofrece una terapia, de tipo cognitivo-conductual, bien fundamentada, que te ayudará a liberarte de los pensamientos angustiantes; superar los sentimientos de culpa, vergüenza y soledad que pueden acompañar a dichos pensamientos; y reducir tu ansiedad general.\u003c\/p\u003e","brand":"Sally M. Winston","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512161943771,"sku":"9788417399115","price":594.04,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788417399115.jpg?v=1756764510"},{"product_id":"actitud-positiva-y-a-las-pruebas-me-remito","title":"Actitud Positiva Y A Las Pruebas Me Remito","description":"\u003cp\u003eEste libro reúne las investigaciones más destacadas de las universidades más prestigiosas sobre cómo la actitud influye en nuestra salud, emociones y calidad de vida. Explora preguntas clave sobre el poder del estrés, el resentimiento, el amor, la oración y hasta el impacto de las redes sociales en nuestra autoestima. Con pruebas científicas, experiencias médicas y anécdotas inspiradoras, te invita a tomar un cambio de actitud urgente para vivir más sano, feliz y joven. Un llamado basado en la ciencia para transformar tu mente y tu cuerpo desde adentro hacia afuera.\u003c\/p\u003e","brand":"César Lozano","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512162992347,"sku":"9786073165396","price":666.0,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073165396.jpg?v=1756764549"},{"product_id":"comprende-tus-emociones","title":"Comprende Tus Emociones","description":"\u003cp\u003eEsta guía clara y precisa te ayuda a reconocer lo que sientes, tomar control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas aborda los sentimientos, emociones, pasiones y motivaciones que condicionan nuestra conducta, enseñándonos a identificarlos para que no nos dominen. Las emociones se clasifican en pares antagónicos como amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio. Basado en la evolución y diagnóstico de sus pacientes, el doctor muestra cómo afrontar sentimientos negativos y manejar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente. Este libro destila la sabiduría de toda una vida en una experiencia de lectura luminosa, capaz de crear momentos y vidas llenas de gozo y trascendencia accesibles para todos.\u003c\/p\u003e","brand":"Enrique Rojas","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512170103003,"sku":"9786073908535","price":552.79,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073908535.jpg?v=1756764800"},{"product_id":"desobediencia-emocional","title":"Desobediencia Emocional","description":"\u003cp\u003eLa desobediencia nunca ha tenido «buena prensa». Nos han educado para obedecer y para aceptar sin protestar las figuras de autoridad, ya sea nuestros padres, maestros, jefes o gobernantes, entre otros. Por ello, a veces tendemos a someternos a sus mandatos sin plantearnos cómo nos afecta personal y colectivamente esta obediencia. En Desobediencia emocional se plantea una valiente reflexión sobre los impactos de una obediencia acrítica o ciega en la salud y bienestar de las personas y en la supervivencia y bienestar como sociedad, y se reivindica la incorporación de la desobediencia emocional como una de las competencias emocionales necesarias a educar. Porque no se trata de desobedecer de forma impulsiva, sino de hacerlo desde el espíritu crítico, la reflexión y atendiendo a nuestro corazón y sentido de vida. Este libro es también una llamada a educar a las futuras generaciones para que aprendan a desobedecer emocionalmente a todo aquello que atente contra la vida, que violente, someta, reduzca, estereotipe y nos impida ejercer nuestra libertad, autonomía personal y paz colectiva. A la vez, es una apuesta por la esperanza, porque todos podemos ser este boomerang que no sigue la ruta prevista porque elige libertad.\u003c\/p\u003e","brand":"Jaume Soler","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512174133467,"sku":"9788497355407","price":729.64,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788497355407.jpg?v=1756764911"},{"product_id":"educar-en-inteligencia-emocional-libsa","title":"Educar En Inteligencia Emocional - Libsa","description":"\u003cp\u003eLa educación emocional es un camino en el que enseñamos a los niños a reconocer y dar nombre a cada emoción en un constante juego de autoconocimiento que desemboca en una mejor gestión emocional. Con ella, serán capaces de tomar el control interior y desarrollar empatía con los demás, mejorando su futura vida social y laboral.\u003c\/p\u003e","brand":"Dalia Díez Romero","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512177606875,"sku":"9788466240789","price":546.75,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788466240789.jpg?v=1756764982"},{"product_id":"inteligencia-emocional-libsa","title":"Inteligencia Emocional - Libsa","description":"\u003cp\u003eTeniendo en cuenta que el 80% del éxito personal o profesional está relacionado con la inteligencia emocional, llama la atención lo poco que se ha tratado este tema hasta hace apenas unos años. Con la teoría de las múltiples inteligencias se dio el pistoletazo de salida de un nuevo pensamiento, dejando de encasillar como inteligentes solo a las personas con aptitudes lógico-matemáticas o lingüísticas y abriendo mucho más el abanico hacia otras capacidades y, entre ellas, a la llamada inteligencia emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"Lucrecia Pérsico Lamas","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512179966171,"sku":"9788466240871","price":546.75,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788466240871.jpg?v=1756765043"},{"product_id":"los-cinco-beneficios-de-ser-amables","title":"Los Cinco Beneficios De Ser Amables","description":"\u003cp\u003eAnsiedad, estrés, fatiga crónica y depresión: enfermedades que se han convertido en un riesgo para la salud pública y afectan la vida de millones de personas. Tratamos de combatirlas con terapias, medicamentos, descanso y buena alimentación, pero a veces no es suficiente. Existe una cura eficaz contra esas enfermedades, es gratuita, se multiplica entre más la compartes y proviene de ti: la amabilidad. Ser amable tiene cinco beneficios reales que puedes notar de inmediato y que mejoran tu vida día con día: 1. produces más serotonina, eres más feliz, 2. produces más oxitocina, regula tu circulación, y tienes un corazón más sano, 3. detienes la oxidación celular, retardas el envejecimiento, 4. eres más asertivo y alegre, mejoran todas tus relaciones, 5. es contagiosa, cambias tu vida y la de otras personas. Con pequeños ejercicios cotidianos, consejos prácticos y un gran sentido del humor, el especialista en bioquímica David Hamilton demuestra las propiedades de la amabilidad y sus efectos en el sistema nervioso de nuestro cuerpo. El resultado es sencillo: cuando somos amables nos sentimos más felices y nuestros cuerpos están más sanos. Ansiedad, estrés, fatiga crónica y depresión: enfermedades que se han convertido en un riesgo para la salud pública y afectan la vida de millones de personas.\u003c\/p\u003e","brand":"David Hamilton","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512191402203,"sku":"9786070763915","price":592.0,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786070763915.jpg?v=1756765355"},{"product_id":"los-seis-pilares-de-la-autoestima","title":"Los Seis Pilares De La Autoestima","description":"\u003cp\u003eEste libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Los seis pilares de la autoestima,nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general.\u003c\/p\u003e","brand":"Nathaniel Branden","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512192778459,"sku":"9786077475224","price":568.0,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786077475224.jpg?v=1756765395"},{"product_id":"me-canse-de-ti","title":"Me Canse De Ti","description":"\u003cp\u003eSi tu pareja te ignora, te vigila, te hace daño o te miente… ¿por qué seguir con ella? ¿Por qué soportar una relación que te hace sufrir? Aquí te va una verdad dolorosa: El amor no es suficiente para mantener unida a una pareja. Y, en algunos casos, aquello que tú consideras «amor» no es más que posesión, miedo y costumbre. Walter Riso explora algunos de los motivos que llevan a las personas a cansarse de su relación. Si no estás incómodo con tu vida amorosa, y lo has intentado casi todo, quizá sea hora de replantearse algo más de fondo. ¿El amor se terminó o eres tú quien se cansó de ese amor? A partir de cartas de despedida escritas por el autor, aprende a decir adiós cuando solo puedes pensar: «Te amo, ¡pero ya no te aguanto!» Deja de sufrir inútilmente y permite que el realismo se imponga\u003c\/p\u003e","brand":"Walter Riso","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512194515163,"sku":"9786070757211","price":553.35,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786070757211.jpg?v=1756765439"},{"product_id":"meditaciones-para-vidas-complicadas-vr-editoras","title":"Meditaciones Para Vidas Complicadas - Vr Editoras","description":"\u003cp\u003e¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar? Meditaciones para vidas complicadas tiene una estructura flexible que te ayudará a completar tu plandía tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar. Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas. Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedesponer en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.\u003c\/p\u003e","brand":"Sah D´simone","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512194613467,"sku":"9786078614271","price":474.27,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786078614271.jpg?v=1756765442"},{"product_id":"mindfulness-eficaz","title":"Mindfulness Eficaz","description":"\u003cp\u003eUn pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos. Este libro le ayudará a: . Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada. . Mejorar su habilidad para relacionarse con las demandas y ansiedades de otras personas. . Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos. . Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla. Si siente que la ansiedad y el estrés le están jugando una mala pasada, los consejos de este breve libro, le permitirán recuperar la calma y enfocar mejor hacia sus objetivos.\u003c\/p\u003e","brand":"Gill Hasson","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512195104987,"sku":"9788492921331","price":502.46,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788492921331.jpg?v=1756765458"},{"product_id":"mindfulness-para-dummies","title":"Mindfulness Para Dummies","description":"\u003cp\u003eHay muchas definiciones de Mindfulness pero podríamos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos y sentimientos; y uno de los métodos para alcanzarla es la meditación. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el dolor, superar la depresión, la ansiedad y todo tipo de adicciones así como combatir la fatiga y liberar tu mente de distracciones. Este libro te ofrece una introducción al Mindfulness, así como las claves para entender cómo utilizarla de forma rápida y fácil para curar la mente y el cuerpo pero también para otras actividades como por ejemplo el fomento de la creatividad. También te ayudara a establecer tu propia rutina diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"Shamash Alidina","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512195137755,"sku":"9788432903151","price":681.77,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/815QDF9BeRL._SL1500.jpg?v=1756765459"},{"product_id":"mindfulnesss-para-padres-e-hijos-sirio","title":"Mindfulnesss Para Padres E Hijos - Sirio","description":"\u003cp\u003eIntroducir mindfulness en la vida de nuestros niños y adolescentes es el mejor regalo que podemos brindarles. Esta técnica desarrolla la inteligencia emocional, aumenta la felicidad, alimenta la curiosidad y el compromiso, reduce la ansiedad y canaliza las emociones complejas y las experiencias traumáticas. Independientemente de cómo lo practiquemos, ofrece el don de la calma y la claridad cuando llegan tiempos difíciles, algo que inevitablemente sucederá, más allá de lo firmemente que intentemos proteger a nuestros hijos. Mindfulness para padres e hijos es la guía definitiva para que madres, padres y educadores empleen las herramientas de la atención plena y puedan criar niños seguros y felices, con ­resiliencia. Más de 75 ejercicios prácticos, sencillos y divertidos para: Potenciar la imaginación, el juego y la creatividad. Realizar ejercicios corporales de atención plena.\u003c\/p\u003e","brand":"Christopher Willard","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512195170523,"sku":"9788417030193","price":637.97,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788417030193.jpg?v=1756765461"},{"product_id":"mis-emociones-me-dominan-vr-editoras","title":"Mis Emociones Me Dominan - Vr Editoras","description":"\u003cp\u003eTristeza, angustia, decepción, ira, temor Durante años se les ha enseñado a las mujeres que \"es más seguro no expresar emociones negativas\". ¡Menos aún hablar de ellas! Y así muchas transitan la vida reprimiendo lo que sienten, callando y entregando \"su voz\" y su derecho a ser felices, a los demás. Mis emociones me dominan es un desafío al público femenino para ponerse de pie, liberarse de mitos, mandatos y creencias erróneas y así vivir de acuerdo a su propia identidad. A lo largo de sus páginas, encontrarás las herramientas necesarias para aprender a expresar tus emociones sin que ellas te dominen, motivándote y –sobre todo– teniendo fe en ti misma y en tu Creador. Una vez más, Alejandra Stamateas te invita a emprender un viaje por las profundidades de tu mundo interior para descubrir tus potencialidades, tal vez dormidas hasta ahora, y alcanzar la cima de una vida plena, firme y feliz.\u003c\/p\u003e","brand":"Alejandra Stamateas","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512195203291,"sku":"9786078712106","price":350.94,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786078712106.jpg?v=1756765463"},{"product_id":"no-hagas-montanas-de-granos-arena","title":"No Hagas Montañas De Granos Arena","description":"\u003cp\u003eLa terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te propongas.- Resolver los conflictos de pareja.- Superar la muerte de un ser querido.\u003c\/p\u003e","brand":"Rafael Santandreu","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512196382939,"sku":"9786073847537","price":741.32,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073847537.jpg?v=1756765507"},{"product_id":"pensar-bien-sentirse-bien","title":"Pensar Bien Sentirse Bien","description":"\u003cp\u003ePensar bien, sentirse bien, nada justifica el sufrimiento innecesario. Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también es cierto que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos. En Pensar bien, sentirse bien, Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano. Nada justifica el sufrimiento innecesario.\u003c\/p\u003e","brand":"Walter Riso","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512198119643,"sku":"9786070747748","price":552.78,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786070747748.jpg?v=1756765566"},{"product_id":"perdonar","title":"Perdonar","description":"\u003cp\u003eTodas las grandes tradiciones espirituales enseñan que el perdón es el instrumento esencial para conseguir la paz interior. Sin embargo, algunas personas creen que perdonar es un acto que en realidad encubre el dolor, la rabia y la maldad. En este libro, la psicoterapeuta Robin Casarjian nos ofrece la posibilidad de curar nuestras viejas heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrítica. Inspirada en la filosofía de una obra ya famosa en la psicoterapia espiritual, Un curso de milagros, y en sus años de experiencia clínica, Robin Casarjian nos demuestra que la liberación del pasado no sólo es posible sino también necesaria, si queremos alcanzar una salud y una armonía duraderas. En estas páginas encontraremos ejercicios, meditaciones y visualizaciones que nos ayudarán a reconocer nuestro dolor y al mismo tiempo nos guiarán para salir de él y superarlo. A partir de su experiencia clínica, la autora nos ofrece relatos conmovedores de lo que significa la práctica del perdón entre padres e hijos, entre los miembros de una pareja o entre empleados y jefes; los casos expuestos, incluso aquellos de las víctimas de delitos o de la injusticia, nos demuestran cómo el perdón se constituye en un medio terapéutico eficaz para lograr la paz interior.\u003c\/p\u003e","brand":"Robin Casarjian","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512198349019,"sku":"9786077483731","price":644.4,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786077483731.jpg?v=1756765577"},{"product_id":"perdono-pero-no-olvido","title":"Perdono Pero No Olvido","description":"\u003cp\u003eSe ha demostrado que la falta de perdón es el camino directo, sin escalas, hacia la enfermedad, porque cuando se piensa de manera negativa, el cerebro segrega toxinas que actúan sobre el organismo y genera un estrés fisiológico que afecta el sistema nervioso. En el momento en que se perdona, la presión arterial, el sistema inmune, la depresión y la ansiedad comienzan a mejorar de inmediato. Esto nos confirma que el perdón es la vía más rápida hacia la sanación, y aunque miles de personas lo entienden, pocas saben cómo perdonar realmente. Es por todo esto que el perdón, más que un regalo que les hacemos a los demás, es un regalo que cada quien se entrega a sí mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"Walter Riso","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512198873307,"sku":"9786073804486","price":350.0,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073804486_d4d0e1e4-f971-4587-a90b-b0935f318a7c.jpg?v=1756765578"},{"product_id":"por-donde-se-sale","title":"Por Donde Se Sale","description":"\u003cp\u003eLa psiquiatra Anabel Gonzalez vuelve con un libro que nos da las herramientas para fortalecer nuestra salud mental, gestionar el miedo y alcanzar la verdadera seguridad. ¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro. En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez tratará sobre los miedos y ahondará en una de las claves para deshacerlos: la seguridad. Pero ¿cómo alcanzarla? Si desde niños nos hemos sentido cuidados y con autonomía, funcionaremos con un estilo de apego seguro, que nos ayudará a afrontar las dificultades de la vida. Pero, si esto no ha sido así, a lo largo de estas páginas descubriremos pautas y ejercicios para que la seguridad crezca tanto dentro de nosotros como en nuestras relaciones con los demás.\u003c\/p\u003e","brand":"Anabel Gonzalez","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512199528667,"sku":"9786073907248","price":589.78,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073907248.jpg?v=1756765602"},{"product_id":"por-favor-ayudame-a-vivir","title":"Por Favor Ayudame A Vivir","description":"\u003cp\u003e«Este libro ha nacido de lo que he aprendido, de lo que he comprendido. De lo que mucha gente me ha transmitido. Los niños, los adolescentes, los adultos que he conocido me han enfrentado a un desafío que confieso haber aceptado siempre: “Por favor, ayúdame a vivir”. Sentirte en tu lugar, estar orgulloso de ser quien eres, de lo que haces, poder mirar atras y no arrepentirte de nada me parece que es lo mas valioso. Una práctica psicológica cuya ambición, cuya intención y cuya convicción sean ayudarnos a vivir mejor nuestra vida. La nuestra. Esta vida tan fuerte y tan frágil que procuramos mantener de pie, y a nosotros con ella, para seguir avanzando.» Jeanne Siaud-Facchin\u003c\/p\u003e","brand":"Jeanne Siaud Facchin","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512199561435,"sku":"9788449338946","price":937.58,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788449338946.jpg?v=1756765604"},{"product_id":"terapia-eficaz-para-el-equilibrio-emocional","title":"Terapia Eficaz Para El Equilibrio Emocional","description":"\u003cp\u003eA veces, nuestras emociones pueden convertirse en un poderoso tsunami que nos arrastra, y cuanto más intentamos reprimirlas, más intensas se vuelven. Esta sencilla guía, basada en la terapia dialéctica conductual (TDC), ofrece herramientas y estrategias esenciales para gestionar emociones intensas de manera inmediata, en cualquier momento que surjan. Con ella aprenderás a manejar pensamientos difíciles, cultivar la calma, mejorar tus relaciones y recuperar rápidamente tu equilibrio emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"Matthew McKay, Jeffrey C. Wood y Jeffrey Brantley","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512204640475,"sku":"9788419341808","price":550.55,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788419341808.jpg?v=1756765789"},{"product_id":"el-libro-de-las-pequenas-revoluciones","title":"El Libro De Las Pequeñas Revoluciones","description":"\u003cp\u003eEn El libro de las pequeñas revoluciones, Elsa Punset nos enseña a entrenar nuestras emociones a través de pequeñas acciones cotidianas que mejoran nuestro bienestar emocional. Mientras ya sabemos cómo actuar ante hambre, sed o sueño, la mayoría no sabe qué hacer frente a la tristeza, la angustia o la decepción; este libro ofrece herramientas prácticas basadas en inteligencia social y emocional para manejar el estrés laboral, los entornos tóxicos, la voz pesimista interna, el miedo a lo desconocido y la ira, ayudándonos a transformar estas situaciones en oportunidades de crecimiento personal y equilibrio.\u003c\/p\u003e","brand":"Elsa Punset","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512213192923,"sku":"9786070734151","price":849.49,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786070734151.jpg?v=1756766052"},{"product_id":"toma-el-control-random-mx","title":"Toma El Control - Random Mx","description":"\u003cp\u003e¿Cómo utilizamos el poder de la mente para lidiar con el estrés y la ansiedad, ganar perspectiva sobre emociones negativas y construir resiliencia? Una vez que entendemos nuestra vida interior, ¿cómo creamos relaciones enriquecedoras, gratificantes y duraderas? ¿Cómo tratamos con personas difíciles y gestionamos conflictos? Luego de dominar nuestros pensamientos y vínculos, ¿cómo vivimos con valentía e intención para sacar lo mejor de nosotros mismos y de los demás? Joe Hart y Michael Crom, CEO y consejero de Dale Carnegie \u0026amp; Associates, responden estas preguntas en un manual innovador de desarrollo personal con las estrategias adecuadas para desbloquear tu máximo potencial y crear la vida que deseas.\u003c\/p\u003e","brand":"Joe Hart - Michael Crom","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512215159003,"sku":"9786073850865","price":490.0,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786073850865-1.jpg?v=1756766138"},{"product_id":"tomar-el-control","title":"Tomar El Control","description":"\u003cp\u003eSomos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero también apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuidar nuestras opiniones y aspiraciones, analizar la realidad, contextualizar y conocer las propias limitaciones depende de nosotros mismos. Este es un libro que aporta estrategias y habilidades para superar la crisis sobrevenida. Ayuda desde la reflexión, el sentir y el proyectar para partir de una crisis grave y decisiva, de una moderada confianza en la humanidad, incluso en la disciplina de los ciudadanos, para conseguir la adaptación a la necesaria metamorfosis que toda forma de vida conlleva. No busque unas recetas tópicas, sino un discurrir mucho más riguroso y, al fin, eficaz, donde el repensar del futuro le contagiará de esperanza y le enviará mensajes empáticos y sensibles para sobrellevar otra posible crisis. Hágase con su ejemplar y disfrute del rigor del razonamiento científico, y de la lucidez y sencillez de la buena divulgación.\u003c\/p\u003e","brand":"Javier Urra","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512215191771,"sku":"9788426733429","price":570.03,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788426733429.jpg?v=1756766139"},{"product_id":"tu-adn-emocional-sirio","title":"Tu Adn Emocional - Sirio","description":"\u003cp\u003eLibérate de los patrones que te frenan y ábrete a tener una vida extraordinaria con las dinámicas sistémicas y el trabajo con las constelaciones.Está claro que heredamos nuestro ADN físico, pero pocas personas saben que también heredamos nuestro ADN emocional, un programa compuesto por pensamientos, sentimientos y actos que se transmite de generación en generación en forma de patrones familiares que se repiten. Además, otros sistemas a los que pertenecemos (la organización en la que trabajamos, nuestra religión, nuestra cultura, etc.) también determinan sutilmente nuestras formas de pensar, sentir, elegir y actuar. Cuando tomamos conciencia de nuestra lealtad a estos sistemas y sentimos con todo nuestro ser cuál es la causa de nuestro problema (emocional, económico, laboral, de salud, en cuanto a las relaciones, etc.) y cómo lo hemos fomentado, experimentamos un cambio visceral; a partir de ahí podemos ver cómo un mundo de posibilidades se abre ante nosotros.\u003c\/p\u003e","brand":"Judy Wilkins Smith","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512215552219,"sku":"9788419105653","price":702.04,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788419105653.jpg?v=1756766152"},{"product_id":"tunea-tus-emociones","title":"Tunea Tus Emociones","description":"\u003cp\u003eSi usted es de los que piensan que las emociones son incontrolables y que vivimos con ellas incorporadas de serie, sin opciones de cambio; este libro puede cambiar su punto de vista. Al igual que se tunean los coches para adaptarlos a nuestros gustos y exigencias, también podemos modificar y enriquecer nuestros afectos. El Tuning Emocional es un método para desarrollar las emociones y los sentimientos derivado de la experiencia de tratar con personas que consultan a los profesionales de la salud por problemas afectivos. Basado en la similitud con la forma en que los apasionados del motor realizan cambios sobre su vehículo, propone un método comprensible y ameno para quienes desean aprender a diferenciar, personalizar y elegir como sentirse, más allá de la rutina y los contratiempos de cada día. José Manuel Montero Pereiro, doctor en Psicología y especialista en Psicología Clínica. Dirige Psiqualia Everwin y es profesor visitante de la Universidad de Deusto. Ha desarrollado y publicado investigaciones en áreas relacionadas con Psicología de la Salud y Psiconeurología. Actualmente compagina la atención a pacientes con la impartición de cursos y seminarios sobre la relación entre el mundo emocional y la salud.\u003c\/p\u003e","brand":"José Manuel Montero Pereiro","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512215748827,"sku":"9788433027665","price":592.0,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788433027665.jpg?v=1756766158"},{"product_id":"vampiros-energeticos","title":"Vampiros Energeticos","description":"\u003cp\u003eEl «vampiro energético» puede ser alguien que pasa por nuestro lado, que trabaja con nosotros o que forma parte de nuestra familia y que, por lo tanto, puede alimentarse de nuestra energía vital, a menudo de forma completamente inconsciente, en virtud de una naturaleza que lo lleva a «drenar» las reservas de quienes lo rodean. Mario Corte nos brinda un verdadero manual para aprender a reconocer el vampirismo psico-energético y defenderse con eficacia. Un viaje inusual en el que descubriremos dimensiones desconcertantes de la realidad cotidiana que revelan lo muy extendido que está este fenómeno. En las páginas de este libro se abordan cuestiones como: qué es un vampiro energético; los síntomas de la agresión vampírica; cómo crear un escudo de protección; vampirismo y agresividad en la sociedad; erotismo y depredadores psicoenergéticos; reglas fundamentales del antivampiro, y ejemplos prácticos de situaciones y dinámicas típicas del vampirismo energético.\u003c\/p\u003e","brand":"Mario Corte","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512216961243,"sku":"9788491115229","price":564.25,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788491115229.jpg?v=1756766200"},{"product_id":"vive-en-calma-hoy-vr-editoras","title":"Vive En Calma Hoy - Vr Editoras","description":"\u003cp\u003eVIVE EN CALMA HOY es un libro de autoayuda enfocado en brindar al lector herramientas sencillas y prácticas para reducir el estrés y cultivar una sensación de calma en el día a día. Está lleno de frases inspiradoras, consejos asequibles y actividades que invitan a la relajación y la armonía entre cuerpo y mente\u003c\/p\u003e","brand":"Anna Barnes","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512217682139,"sku":"9786078614523","price":453.41,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786078614523.jpg?v=1756766223"},{"product_id":"vivir-la-comunicacion-no-violenta-sirio","title":"Vivir La Comunicacion No Violenta - Sirio","description":"\u003cp\u003eEstás a punto de tener una reunión desagradable con tu jefe. La dirección del colegio de tu hijo te acaba de llamar para hablar contigo. Te has peleado con tu pareja una hora antes de acostarte. Sabes que el paso que des a continuación influirá mucho en tus relaciones con esas personas. Entonces… ¿qué piensas hacer? En un momento u otro, todos nos vemos en situaciones parecidas y, por desgracia, normalmente, caemos en los viejos patrones de conducta enraizados en la ira y la frustración, o algo peor. Pero hay otra forma, Vivir la comunicación no violenta te ofrece un entrenamiento práctico en la aplicación del conocido proceso de Marshall Rosenberg para la resolución de conflictos. No en vano, él mismo inició y estableció programas de paz en lugares como Ruanda, Nigeria, Malasia, Oriente Medio, Serbia, Croacia e Irlanda. La comunicación no violenta se practica con éxito desde hace cuatro décadas, en treinta y cinco países, por una sencilla razón: porque funciona. Ahora, con este libro, puedes aprender a activar su potencial no solo para alcanzar tus objetivos, sino también para sanar y transformar tus relaciones y tu vida, y con ello contribuir a la creación de un mundo más justo y compasivo.\u003c\/p\u003e","brand":"Marshall B. Rosenberg","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512217813211,"sku":"9788419105196","price":594.04,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788419105196.jpg?v=1756766229"},{"product_id":"ya-te-dije-adios-ahora-como-te-olvido","title":"Ya Te Dije Adios Ahora Como Te Olvido","description":"\u003cp\u003eHay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa?La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.Esta es una guía práctica que te ayudará a superar la pérdida afectiva y a sobrevivir con dignidad. Leerlo no eliminará el dolor que necesariamente debes sentir para salir adelante, pero lo hará más comprensivo y llevadero: lo transformará en un sufrimiento útil.Toma la decisión de soltar de manera definitiva los lastres afectivos que no te dejan crecer y te sorprenderás de lo que eres capaz. Que tu fortaleza interior marque el paso de un adiós definitivo y contundente.\u003c\/p\u003e","brand":"Walter Riso","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512218501339,"sku":"9786070791024","price":515.79,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786070791024.jpg?v=1756766253"},{"product_id":"zero-frequency-sirio","title":"Zero Frequency - Sirio","description":"\u003cp\u003eivimos en un tiempo en el que muchas personas están sintiendo el peso del mundo sobre sus hombros: estrés a nivel global y personal, dificultades económicas, enfermedades, soledad, depresión y falta de propósito. Zero Frequency te ofrece un camino de esperanza para que salgas de la confusión y camines hacia una vida llena de felicidad, paz y abundancia. Zero Frequency es el estado ilimitado que emerge cuando vivimos en el ahora (presentes, conscientes y libres de juicios) permitiendo que nuestro corazón se abra a la sabiduría que ya reside dentro de cada uno de nosotros. Es como regresar a nuestra infancia y a la alegría y la inocencia que fuimos perdiendo a medida que el tiempo y la edad fueron borrando nuestra verdadera naturaleza. Y cuanto más nos ayudamos (y nos sanamos) a nosotros mismos, más ayudamos (y sanamos) al planeta. Descubre todas las respuestas a los problemas de la vida. Reclama tu vida y redescubre tu esencia rebosante de alegría. Este es el corazón y el alma de Zero Frequency.\u003c\/p\u003e","brand":"Mabel Katz","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512218665179,"sku":"9788418000706","price":658.11,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788418000706.jpg?v=1756766260"},{"product_id":"el-zen-y-el-arte-de-como-lidiar-con-personas-dificiles","title":"El Zen Y El Arte De Como Lidiar Con Personas Dificiles","description":"\u003cp\u003eEl zen y el arte de cómo lidiar con personas difíciles es una guía única para hacer frente a personas problemáticas y desafiantes mediante herramientas prácticas de la filosofía zen y el mindfulness. Ayuda a los lectores a explorar sus reacciones, a liberarse de los patrones de respuesta instintivos y a ver si estas personas conflictivas con las que se cruzan en casa, en el trabajo o entre su grupo de amistades pueden llegar a serles útiles para aprender algo de sí mismos. En este caso, las personas difíciles se convierten, en palabras del autor, en nuestros Budas problemáticos, ya que a través de estos Budas podemos llegar a ver un patrón en nuestro comportamiento que a menudo nos causa mucho dolor. La única forma de poder crecer es enfrentando este dolor, reconociendo cómo nos sentimos y cómo hemos reaccionado, y tomando la determinación y el compromiso de terminar con este patrón repetitivo de sufrimiento. En este libro, Mark Westmoquette nos habla desde su profunda experiencia personal. Antes de ser monje zen, soportó dos traumas causados por otras personas que le cambiaron la vida: el abuso sexual por parte de su propio padre; y la muerte de su padrastro y la lesión gravísima de su madre en un accidente de coche por la conducción descuidada de un policía fuera de servicio. Él defiende que al brindar conciencia y amabilidad a estas relaciones, nuestra postura inicial de No soporto a esta persona, necesita cambiar se convertirá de forma natural en algo mucho más amplio e inclusivo. En toda la obra, Westmoquette hace un uso lúdico de los koans zen (frases o historias aparentemente sin sentido) para ayudarnos a salir de las formas habituales de percibir el mundo y acompañarnos hacia una nueva perspectiva de sabiduría y compasión.\u003c\/p\u003e","brand":"Mark Westmoquette","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512219680987,"sku":"9788497355575","price":730.95,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788497355575.jpg?v=1756766303"},{"product_id":"indefension-aprendida","title":"Indefension Aprendida","description":"\u003cp\u003eHablamos de Indefensión Aprendida cuando tenemos el falso convencimiento de que, hagamos lo que hagamos, no conseguiremos salir de una situación adversa, de que no poseemos la capacidad para solucionar o para aprender una cosa determinada. Se trata de un estado emocional muy frecuente y, sin embargo, muy desconocido. «No soy capaz de superar mis miedos», o «no valgo para las matemáticas» (o para dibujar, para tocar un instrumento o para aprender un idioma) son ejemplos claros de Indefensión Aprendida. No se trata de una patología, sino de un estado emocional que puede darse incluso en personas con buenos niveles de confianza en sí mismas. En las aulas encontramos muchos casos de Indefensión Aprendida entre los alumnos con fracaso escolar, pero no son identificados como tal porque actualmente todavía es un fenómeno desconocido por muchos profesionales. Este libro pretende dar a conocer la Indefensión Aprendida a profesionales de la educación, de la salud, a padres y a todas las personas en general. Ofrece la oportunidad de ayudar al lector al cambio de creencia, a plantearse si aquello de lo que se considera incapaz de resolver pertenece a un estado de indefensión o, realmente, a una incapacidad innata. Sin duda, este libro puede ayudar a muchos niños, jóvenes y adultos a superar el sentimiento de no lograr lo que se espera de ellos. Una oportunidad para dejar de estigmatizar a los demás.\u003c\/p\u003e","brand":"Marta Díez Ruiz de los Paños","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512220467419,"sku":"9788497357630","price":725.57,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788497357630.jpg?v=1756766333"},{"product_id":"lo-que-hay-que-saber-sobre-inteligencia-emocional","title":"Lo Que Hay Que Saber Sobre Inteligencia Emocional","description":"\u003cp\u003eSegun Daniel Goleman, la inteligencia emocional no solo distingue a los líderes más destacados, sino que tambien está vinculada a un buen rendimiento, desarrollo de la creatividad y productividad en las personas. Esta obra incluye una seleccion de los mejores articulos publicados por la Harvard Business Review. Incluyen una serie de reflexiones y casos practicos para potenciar las habilidades emocionales y garantizar el exito profesional. Este libro es una inspiracion para: Controlar y canalizar los estados de ánimo y las emociones. Tomar decisiones inteligentes y empaticas. Gestionar los conflictos y regular las emociones dentro de cada equipo. Reaccionar ante situaciones dificiles con resiliencia. Comprender mejor nuestros puntos fuertes, debilidades, necesidades, valores y objetivos. Desarrollar la agilidad emocional. La madurez emocional implica un cambio fundamental en la conciencia de uno mismo y en el comportamiento, y este cambio requiere práctica, diligencia y tiempo. Todo es empezar.\u003c\/p\u003e","brand":"Richard Boyatzis","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":47512221941979,"sku":"9788419212450","price":841.15,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788419212450.jpg?v=1756766390"},{"product_id":"hazte-experto-en-inteligencia-emocional","title":"Hazte Experto En Inteligencia Emocional","description":"\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y accesible para tomar conciencia de tu vida, gestionar tus emociones y desarrollar relaciones más saludables, invitándote a pasar de actuar en automático a elegir de forma consciente aquello que te acerque a tus metas; con un lenguaje cercano y dirigido tanto a profesionales como a cualquier persona interesada en su crecimiento personal, propone herramientas útiles para mejorar el autoconocimiento, la motivación y la conexión con los demás, ayudándote a generar cambios reales que impacten positivamente en tu bienestar diario.\u003c\/p\u003e","brand":"Varios Autores","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":48318869864667,"sku":"9788433027849","price":868.88,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788433027849.jpg?v=1772581871"},{"product_id":"como-ser-el-amor-que-buscas","title":"Cómo Ser El Amor Que Buscas","description":"\u003cp\u003eEn \u003cem data-start=\"160\" data-end=\"189\"\u003eCómo ser el amor que buscas\u003c\/em\u003e, la \u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eNicole LePera\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e ofrece una guía transformadora para comprender cómo nuestras experiencias pasadas influyen en la manera en que nos relacionamos, mostrando que, aunque estamos biológicamente diseñados para el amor y la conexión, muchas veces reaccionamos desde heridas emocionales no resueltas; a través de un enfoque práctico y consciente, el libro enseña a crear seguridad interna, reconocer necesidades insatisfechas, desarrollar resiliencia emocional y construir vínculos basados en el respeto, la compasión y la interdependencia saludable, ayudando así a romper ciclos dolorosos y a reconectar con la capacidad innata del ser humano para amar y sanar desde el interior.\u003c\/p\u003e","brand":"Nicole Lepera","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":48320855081179,"sku":"9786076370667","price":642.94,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786076370667.jpg?v=1772658818"},{"product_id":"inteligencia-asertiva","title":"Inteligencia Asertiva","description":"\u003cp\u003eMuchas veces nos encontramos pensando en lo que deberíamos haber dicho después de una conversación difícil, cuando ya es demasiado tarde para responder. En \u003cem data-start=\"263\" data-end=\"286\"\u003eInteligencia asertiva\u003c\/em\u003e, Javier de la Plaza ofrece una guía práctica para aprender a expresarnos con claridad, seguridad y respeto en el momento oportuno, superando el miedo, la ansiedad y la frustración que suelen bloquear nuestra comunicación. A través de herramientas y reflexiones accesibles, el autor enseña cómo desarrollar una comunicación más consciente, tomar mejores decisiones y relacionarnos de forma más equilibrada con los demás, fortaleciendo nuestra confianza y acercándonos a una vida personal y social más satisfactoria. 📘✨\u003c\/p\u003e","brand":"Javiera de la Plaza","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":48325837816027,"sku":"9786078712113","price":419.86,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9786078712113.jpg?v=1772751431"},{"product_id":"el-poder-del-apego","title":"El Poder Del Apego","description":"\u003cp\u003eEn \u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eEl poder del apego\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e, la doctora \u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eDiane Poole Heller\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e explora cómo los estilos de apego que desarrollamos en la infancia influyen profundamente en nuestras emociones, relaciones y en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos a lo largo de la vida. A través de conocimientos basados en la teoría del apego y la sanación del trauma, la autora explica cómo las experiencias difíciles pueden afectar nuestras conexiones con nuestro interior, con el entorno y con los demás, pero también muestra que es posible sanar y reconstruir vínculos seguros sin importar el pasado. Con reflexiones claras y herramientas prácticas, este libro ofrece un camino para fortalecer la seguridad emocional, mejorar nuestras relaciones y reconectar con una vida más plena y consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"Diane Poole Heller","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":48330760519899,"sku":"9788419105233","price":613.7,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788419105233.jpg?v=1772907959"},{"product_id":"la-madre-emocionalmente-ausente","title":"La Madre Emocionalmente Ausente","description":"\u003cp\u003eEn \u003cstrong data-start=\"139\" data-end=\"180\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eLa madre emocionalmente ausente\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e, la psicoterapeuta \u003cstrong data-start=\"200\" data-end=\"241\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eJasmin Lee Cori\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e aborda el impacto que puede tener crecer con una madre que, aunque presente físicamente, no pudo brindar el apoyo emocional necesario. A través de reflexiones, ejercicios y explicaciones claras, la autora ayuda a comprender cómo la negligencia emocional puede afectar la autoestima, las relaciones y la vida adulta, al tiempo que ofrece herramientas para sanar esas heridas, reconectar con el niño interior y liberarse de sentimientos de culpa. Este libro guía a los lectores en un proceso de autoconocimiento y recuperación emocional que les permitirá construir relaciones más sanas y avanzar hacia una vida más plena y consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"Jasmin Lee Cori","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":48331069489371,"sku":"9788419105844","price":745.97,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788419105844.jpg?v=1772908267"},{"product_id":"la-ventaja-de-ser-introvertido","title":"La Ventaja de Ser Introvertido","description":"\u003cp\u003eEn \u003cstrong data-start=\"139\" data-end=\"180\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eLa ventaja de ser introvertido\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e, la psicóloga \u003cstrong data-start=\"195\" data-end=\"236\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eMarti Olsen Laney\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e explora las fortalezas y características de las personas introvertidas en un mundo que suele favorecer la extroversión. A través de ejemplos claros, consejos prácticos y estrategias para manejar la energía y las relaciones, la autora explica cómo los introvertidos pueden comprender mejor su temperamento, potenciar sus habilidades naturales y desenvolverse con mayor seguridad en la vida social, familiar y laboral. Este libro también ofrece orientación para quienes conviven con personas introvertidas, mostrando cómo valorar sus cualidades y crear entornos donde puedan prosperar plenamente. \u003c\/p\u003e","brand":"Marti Olsen Laney","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":48331176345819,"sku":"9788417030667","price":613.7,"currency_code":"NIO","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788417030667.jpg?v=1772908630"},{"product_id":"la-psicologia-de-tu-relacion-con-el-dinero","title":"La Psicología De Tu Relación Con El Dinero","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"139\" data-end=\"180\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eLa psicología de tu relación con el dinero\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e, la psicoterapeuta \u003cstrong data-start=\"200\" data-end=\"241\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eVicky Reynal\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e explora cómo nuestras emociones, creencias inconscientes y experiencias del pasado influyen profundamente en la forma en que manejamos el dinero. A través de estudios de casos, ejemplos reales y explicaciones claras, la autora revela cómo situaciones como la ausencia emocional de los padres, el acoso escolar o la necesidad de aprobación pueden afectar nuestros hábitos financieros, desde el gasto impulsivo hasta el miedo a gastar. Este libro ofrece herramientas para comprender y transformar estas creencias arraigadas, ayudando al lector a desarrollar una relación más saludable con el dinero y tomar decisiones financieras más conscientes.\u003c\/p\u003e","brand":"Vicky Reynal","offers":[{"title":"Pasta Suave","offer_id":48331259379931,"sku":"9788410335370","price":745.97,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/9788410335370.jpg?v=1772918137"}],"url":"https:\/\/www.hispamer.com.ni\/collections\/inteligencia-emocional.oembed?page=2","provider":"Hispamer","version":"1.0","type":"link"}