{"product_id":"como-meditar","title":"Cómo Meditar","description":"\u003cp\u003eCada vez más personas sentimos un íntimo y profundo anhelo de autenticidad, de unión, compasión y vitalidad. La autora nos da en este libro una llave de oro para atender ese anhelo. Se trata de una guía clara y fácil que nos muestra cómo abrir la mente para abrazar la totalidad de nuestra experiencia. En él descubrirás: Las bases de la meditación, desde los detalles postulares y la respiración hasta cómo cultivar una actitud de amistad incondicional. Cómo los momentos de dificultad se pueden convertir es puertas hacia el amor y el despertar. El arte de estabilizar la mente y permanecer presente ante cualquier circunstancia. Cómo hacer que los pensamientos y las emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos.\u003c\/p\u003e","brand":"Pema Chodron","offers":[{"title":"Blando","offer_id":50607839674587,"sku":"9788478089406","price":575.31,"currency_code":"NIO","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/8233\/9291\/files\/000_eb8bc2e3-e2f0-42dc-9d2a-4ab0d94388fe.jpg?v=1791672378","url":"https:\/\/www.hispamer.com.ni\/products\/como-meditar","provider":"Hispamer","version":"1.0","type":"link"}