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  • Stop Azucar - Libsa

    Stop Azucar - Libsa

    Berengere Philippon
    Lejos de las dietas hipocalóricas, sin postres e imposibles de mantener a largo plazo, descubrid una alimentación que evita el exceso de azúcar en el organismo, que favorece la saciedad, evita picotear entre horas y cuyos beneficios para la salud se notan en todo...
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  • Recetas Veganas Faciles Y Deliciosas - Sirio

    Recetas Veganas Faciles Y Deliciosas - Sirio

    Angela Liddon
    Uno de los recetarios de cocina vegana más completos que puedes encontrar. Incluye más de cien recetas, todas ellas deliciosas y de fácil preparación, para todo tipo de ocasiones, desde el almuerzo rápido del lunes a la cena especial de un viernes o la...
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  • Recetas Depurativas

    Recetas Depurativas

    Lucie Reynier
    Estrés, cansancio, resfriados o problemas digestivos… ha llegado el momento de liberar tu cuerpo de toxinas y recuperar la energía. Este libro responde a todas las dudas sobre los planes détox —quién puede seguirlos, cómo y cuándo conviene hacerlos— e incluye un programa de...
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  • Desayunos Saludables

    Desayunos Saludables

    Martina Ferrer
    Descubre cómo preparar los desayunos más deliciosos y sanos, y disfruta cada mañana de uno diferente: dulce, salado, caliente o frío. Son propuestas ideales para comer en casa o en el trabajo, e inclso como merienda. Adquiere nuevos hábitos saludables con las recomendaciones de...
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  • Cocina Baja En Calorias

    Cocina Baja En Calorias

    Varios autores
    Antes que nada, hay que tener presente que no existen alimentos buenos ni alimentos malos. Una persona que necesite seguir una dieta baja en calorías debe comer de todo, pero de forma equilibrada. La dieta debe incluir todos los nutrientes esenciales, aunque en cantidades...
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  • Food Can Fix It

    Food Can Fix It

    Mehmet Oz
    What if there were a prescription that could slim, energize, and protect your body from major health risks? What if there were a remedy for everything from fatigue to stress to chronic pain? There is. In his groundbreaking new book, Dr. Oz introduces you...
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  • Espiritual Chef

    Espiritual Chef

    Javier Medvedovky
    Una obra imprescindible para los amantes del raw food, ilustrada con sugerentes fotos a todo color. . Incluye sabrosas recetas, que suponen una opción culinaria sana y fresca, de sorprendentes y exquisitos sabores. . El autor, Javier Medvedovsky, es un experimentado chef y uno...
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  • Especias Que Curan

    Especias Que Curan

    Josep Lluis Berdonces
    Habitualmente, usamos las especias en la cocina para aderezar y dar color a nuestros platos. Pero ¿sabías que las especias tienen extraordinarios beneficios para nuestra salud? En esta obra encontrarás curiosidades, recetas y consejos que te permitirán sacarles todo el partido. Descubre las especias...
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